domingo, 24 de octubre de 2010

Cursa del Carrer Nou 2010

Una clàssica de Girona. No hi falto des de que ja no coincideix amb la duatló de Queralps (tot i que ja fa un parell d'anys que no hi vaig...).

Aquest any hi ha hagut nou recorregut, que pel que he llegit s'assembla més o és l'original de la cursa. A mi m'ha agradat més que l'anterior ja que es passa dos cops per la sortida, i un cop superada la pujada pel barri vell ja només queden 2 km i poc.

El que no m'ha agradat son les tanques de la sortida, una mica perillòs amb tanta gent.
En quant a temps, m'ha sortit 41' 18'', prou be per l'entrenament que duc.
Ara a afrontar la última setmana de l'entrenament, amb la marató del Puigsacalm el pròxim diumenge.

track:

domingo, 17 de octubre de 2010

Marxa de l'Arboç - La Bisbal d'Empordà


Avui ens hem acostat a fer aquesta marxa, que sortint de la Bisbal ens oferia 2 recorreguts (13 i 18 km) per les Gavarres.

Molt d'ambient, ben marcada, i un recorregut molt maco amb alguns trams trialeros per posar a prova l'habilitat dels marxaires.

Tot i haver fet una tirada de 24 km el dissabte encara he pogut mantenir un ritme de gairebé 5'/km, fent un bon entrenament de cara la marató del Puigsacalm d'aquí 2 diumeges.

Track:

Resum 2010

Activitat del 2010 fins ara:

1ª Caminada Ginestar de Llèmena track
16ª Mitja Marató de Girona track
Marxa Popular de Sant Gregori track
XI Marxa Popular Ribes del Ter track
El Puigsacalm amb BTT track
2a Cursa de Muntanya Sa Guilla track
Marxa Domeny Taialà track
Marxa Madremanya track

Com es veu, moltes marxes locals i el retrobament de les curses de muntanya tot entrenant per a la marató del Puigsacalm.