Resum setmana 15
Aquesta ha estat més de cursa a peu que no pas de bicicleta.
He fet un parell d'entrenaments planers per la devesa, una sessió de spinning i l'Embardissada.
En quant a aquesta última, tot i haver molt fang, ens ha fet un matí fantàstic. Hem pogut gaudir com sempre d'un magnífic recorregut i unes vistes inoblidables de tot el Pirineu, encara ben ple de neu. M'he notat força be de cames, a veure demà si no agafo masses agulletes, que el desnivell no sol perdonar!
Dilluns: descans
Dimarts: 11.1 km cursa
Dimecres: 1 hora spinning
Dijous: 11.1 km cursa
Divendres: -
Dissabte: -
Diumenge: 24.8 km cursa per muntanya
Total cursa: 47 km
Total ciclisme: 25 km
Total natació: 0 m
Total temps: 5h 48m
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario